İyi Bir Uyku için Sahip olabileceğiniz 8 bitki
Mayıs 07, 2020İlk okul çağında öğrendiğiniz fotosentez kaynaklı geceleri bitki olan yerlerde uyumamız gerektiği bilgisini çöpe atın, aslında yanlış olmamakla veraber eksik öğretilen bir ilgi sebebiyle, kültürümüzde bitkili yatak odası alışkanlığı yok denecek kadar azdır. Halbuki, geceleri oksijen yayan bitkiler de vardır.
Yine araştırmalar gösteriyor ki, bazı bitkiler rahatlatıcı kokular, havayı temizleme özellikleri ve kolay bakımları sebebiyle yatak odasında diğer bitkilere göre daha kullanışlı olup; sizin rahat bir uykuya dalmanıza ve kaliteli bir uyku süresi geçirmenize sebep oluyor.
İşte o bitkiler:
1- Paşa Kılıcı – Kılıç Çiçeği
2- Lavanta
3- Patos Sarmaşığı
4- Kalp Yapraklı Asma Devetabanı
5-Aşk Merdiveni
Photo by Elle Hughes from Pexels
Araştırmalar, aşk merdiveni bitkisinin, havadaki formaldehit, ksilen ve tolüeni filtrelediğini göstermiştir. Aşk merdiveninin karakterize güzelliği, yatak odanıza farklı bir hava getirecektir. Nemli ortamları sevdiğinden yaz aylarında banyo’ya koymanız bitkinin gelişimi için faydalı olacaktır. İç mekan hava kirleticileri üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Evinizde bulundurmak için bir anlık tereddüt bile etmeden alabileceğiniz bitkilerdendir.
0 comments